月经来了痛经怎么办

分类: 健康问答•2023-01-18 21:57:05

问题描述：

今天来例假了，但是痛经比较厉害，想知道怎么办呢？

答

月经来了痛经如果症状比较轻微，可以用手对腹部进行按摩，通常是可以缓解的，也可以用暖水袋放在小腹上，可以暖宫并且能缓解疼痛，也可以适当的喝些红糖水。如果痛经的症状比较严重，可以使用一些止痛药，比如布洛芬缓释胶囊。月经期间要注意保暖，避免吃生冷刺激性的食物。