糖尿病可以喝什吗水果茶吗

水果茶作为一种日常保健饮品，对身体有很大的作用，深受人们的喜爱。那么糖尿病可以喝什吗水果茶吗？

糖尿病可以喝什吗水果茶吗

糖尿病患者最好不要喝水果茶，因为水果茶不同于其余一般的茶，它含有一定的热量。对于糖尿病患者，我们必须限制全天的总热量摄入。所以一日三餐需要限制，尽量不吃其余零食增加热量摄入，否则对血糖不好。

糖尿病患者可以喝茶，但尽量不要喝含糖量高的茶，如奶茶、水果茶等。像普通茶一样冲泡的茶是没有问题的。但是正常人和高血糖患者都不适合喝浓茶。因为茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会与食物中的钙结合形成鞣酸钙，影响正常人或糖尿病患者的钙吸收，是导致骨质疏松的因素。所以糖尿病人可以喝茶，但是一定要选择清淡的茶，比如乌龙茶、龙井茶。大量、长时间喝茶还会影响部分患者的消化道，出现肠胃疾病，所以要适量喝茶。

糖尿病患者需要终身药物治疗和生活方式干预。饮食治疗是糖尿病治疗中非常重要的一部分。一日三餐，不建议吃零食，也不建议喝一些含有热量的茶或饮料，以免增加血糖负担。同时要控制血糖，避免糖尿病的急慢性并发症。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！