鹅蛋能治高血压吗

鹅蛋的主要成分是蛋白中的卵蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，鹅蛋的营养价值很高。那么鹅蛋能治高血压吗?

鹅蛋能治高血压吗

鹅蛋能治高血压，但是效果不是很明显的。目前还没有确切的治疗高血压的食物。而高血压患者，主要是原发性高血压，是动脉硬化引起的。饮食方面，应该以清淡饮食为主。

鹅蛋含有丰富的矿物质和维生素，所以高血压患者可以吃鹅蛋，但是吃鹅蛋对于高血压来说只是辅助治疗，高血压的主要治疗还是口服药物。如钙拮抗剂、利尿剂等。如果高血压患者仅仅依靠食疗来降低血压，不是很理想的。患者应根据自身具体情况选择相应的降压药。比如中青年高血压患者如果伴有心率和舒张压升高，一般建议先服用降压药，后期再控制心血管疾病。高血压蛋白尿患者建议首选ARB。

高血压要合理调整饮食结构，平时保持低盐低脂饮食，尽量少吃富含钠盐的食物，如咸菜、泡菜等。少吃蛋黄、动物内脏等富含胆固醇的食物。生活规律，劳逸结合，适量增加体育锻炼，控制体重，保持平和的心态和愉快的心情，从而有效防止血压升高。希望这篇回答能帮到您，祝您身体健康，生活愉快！