食管炎应该注意些什么

问题描述：

我这几个月出现了食管炎，总是反酸、烧心，比较难受，想知道食管炎应该注意些什么？

答

出现食管炎期间，要注意及时调整饮食结构，可以选择吃一些新鲜的蔬菜水果，喝一些米粥、蔬菜汤等易消化的流质饮食，还可以吃一些蛋羹、软面条，吃饭时要细嚼慢咽，三餐定时定量。平时要避免进食一些高脂肪、高糖类的食物，比如巧克力、浓咖啡、浓茶等。饭后注意不要立即平躺。