脐橙上火吗

脐橙在日常生活中是一种常见的水果，这种水果。脐橙上火吗？

脐橙上火吗

脐橙不上火。脐橙富含丰富的维生素C、柠檬酸、纤维素。胡萝卜素、橘皮油以及钙、铁、锌，硒等矿物质，具有生津止咳、开胃、清肠、提高自身免疫力，增强身体抵抗力的作用，能够改善便秘、腹胀以及食欲不振等症状。

脐橙属于柑橘、云香料的一种，在20世纪初引入中国进行栽培，这种果树具有是寿命长，果实鲜，营养丰富等优点。脐橙能够榨汁，而且属于随榨随饮。而脐橙的花量又比较大，可以制成云香茶，果皮和叶片以及嫩枝又能够提取精油，可以说脐橙浑身上下全是宝。无论是孕妇、婴儿、老人都可以食用。

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脐橙虽然不会引起便秘上火，但脐橙属于寒凉食物，吃多了会引起腹泻、腹痛、腹胀，因此，如果身体属于虚寒的人应避免或少吃脐橙，而且脐橙中的胡萝卜素含量特别高，如果食用太多就会导致皮肤发黄，还有糖尿病的人也不建议使用，这是因为脐橙的含糖量特别高，食用后以免引起不良的反应。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。