孕妇可以喝莲子银耳汤吗

分类: 健康问答•2023-01-20 08:03:41

问题描述：

我一直都很喜欢喝莲子银耳汤，现在怀孕了，担心莲子银耳汤对宝宝不好，请问孕妇可以喝莲子银耳汤吗？

答

孕妇是可以喝莲子银耳汤的，莲子银耳汤营养丰富，有滋阴润肺以及补气益心的作用，夏天多喝一些莲子银耳汤还有消暑的作用，适合孕妇食用。孕妇的肠道功能比较弱，所以不建议一次性喝太多莲子银耳汤，避免出现消化不良的情况。