高血压不可以吃什么

　　随着生活节奏的加快、人们饮食习惯的改变、心理压力等因素的影响。慢性病的患病率居高不下，尤其是高血压和糖尿病。慢性病患者的饮食需要特别注意，那么高血压不可以吃什么？

　　高血压不可以吃什么

　　高血压不可以吃高热量的食物。高热量食物包括葡萄糖、巧克力、蔗糖等，吃太多此类食物可能会导致肥胖，肥胖是导致高血压的危险因素之一。高血压患者也应注意不要吃太多肉类，吃太多肉类食物会导致脂肪摄入增加，尤其是摄入不饱和脂肪酸会导致血脂升高。一旦血脂过高，患者可能会患心血管意外、冠心病、脑梗死等。此外，高血压患者应尽量不要吃味道重的饼干，因为饼干大多含高糖。

　　同时，高血压患者不能触摸香烟和酒精。大多数香烟和酒精含有高刺激性，吃得太多可能导致血管收缩和血压升高，这将不利于血压的控制。高血压患者应尽量不吃狗肉，狗肉是一种非常活血的食物，多吃可能会导致血压升高并导致心血管事故。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答可以帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。