血糖高的人可以吃葡萄苹果吗

血糖高的人可以适当吃些葡萄和苹果。葡萄和苹果含有比较丰富的膳食纤维、维生素等，含糖量也比较高，如果糖尿病患者血糖控制比较稳定，适量吃些，不会引起血糖剧烈波动，对糖尿病的病情控制也不会产生较大的影响。但要注意不要把水果榨成果汁饮用，以免增加含糖量，进一步提高升糖指数。