半月板损伤一般需要多久才能恢复
问题描述：
由于不小心的原因，我摔了一跤，导致半月板损伤两度。休息了两周不见好转，我开始有些担心了。医生，半月板损伤一般需要多久才能恢复？
答
您好，半月板损伤的恢复时间大概是在几个月左右。具体恢复多长时间，恢复的快慢，要看个人的身体素质以及病情的处理情况。俗话说，伤筋动骨一百天。半月板损伤要休息好长好几个月，平时要加强功能锻炼，如蹲马步，膝盖按摩等，也可配合中医行针灸，理疗，艾灸等，但需要坚持，平时饮食上多进食含钙高的食物，如牛奶，虾皮，芝麻酱等，减少爬楼梯动作。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。