马齿苋的功效
问题描述：
我今年24岁，最近也不知什么原因，突然多了好多白发，听朋友说马齿苋对白发有改善效果，就是想问一下医生，马齿苋有哪些功效呢？
答
您好：马齿苋，为马齿苋科植物，是一种很常见的药食两用的食物。其味酸，性寒。归肝、大肠经。属于清热解毒类中药，主要用于治疗解毒、痢疾等。马齿苋的功效：1、利水消肿，因马齿苋中含有大量的钾元素，可帮助稳定人体内环境并达到利水消肿的效果。2、杀菌消炎，因马齿苋对很多细菌有抑制作用，如痢疾杆菌及大肠杆菌等。3、清热解毒，因马齿苋是一种食物也是一种中药，其含有大量的维生素和不饱和脂肪酸，具有调理内分泌的效果。4、预防心血管疾病，因马齿苋中含有Y-3脂肪酸，这种物质可阻止身体内生成血清胆固醇及甘油三酯酸，还可影响并阻止血小板形成血栓。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。