来月经头痛是怎么回事

月经期是属于正常的生理周期，而且对女性来说也是非常重要的，有的女性在来月经期间会出现头痛是很正常的生理现象，但是这就给女性的身心带来很大困扰。那么，来月经头痛是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

来月经头痛是怎么回事

1、雌激素低

一般在来月经的时候，女性身体中的激素分泌会减少，此时一些比较敏感的女性，会感觉到头疼症状的出现，这是女性的生理特点。

2、营养不良

有些女性为了保持骨感美，过度的节食，这样就容易出现营养不良，导致贫血。经期因为失血，贫血症状会更加严重，所以有些女性在经期就会出现头疼，面色苍白等症状。

3、精神紧张

本来许多女性会在月经来潮前有经期综合症，情绪会变得比较急躁、抑郁等，如果平时工作压力特别大，此时神经会更加的紧张，所以在经期容易出现头疼的症状。

4、身体着凉

女性在经期身体的抵抗力会下降，如果此时保养不当，让寒气入体，不但会有痛经症状，还会引起头疼。在经期注意穿的厚一些，或者喝一些红糖姜水，用温水袋热敷等保暖。

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