脾肾阳虚吃什么

　　脾肾阳虚证本身就是中医的一种症状，即脾肾阳虚证的形成有多种原因。这可能是因为长期腹泻或长期疾病没有得到控制，最终会导致脾肾阳气明显受损，也会导致脸色苍白，这也需要积极治疗。那么脾肾阳虚吃什么？

　　脾肾阳虚吃什么

　　脾肾阳虚者有畏寒、腰膝无力、腹泻等症状。这类人平时可以通过饮食适当调理，如枸杞、芝麻、小米、豇豆、狗肉、清淡蔬菜、海参等，对脾肾阳虚有很好的调理作用，平时可以吃得更合适。在治疗脾肾阳虚证时，可选用桂枝防风汤。例如，可以将山药、桂附子、桂枝、茯苓、泽泻等多种中草药一起煮，可以有效缓解症状。

　　就精神状态而言，是四肢发冷、头晕、乏力、失眠、多梦、腰痛等。就身体症状而言，是哮喘、性功能减退、性欲减退、面部过早衰老、面容憔悴等。患者更害怕寒冷和风，因此身体会感到不舒服。此外，当出现这种症状时，通常伴有肾虚症状，如腰膝疼痛、个人表情疲劳、口渴、不愿意说话。

　　坚持多吃，最常见的是绿色蔬菜、卷心菜或燕麦等。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。