免疫力下降吃什么好

免疫力下降可以在医生的配合指导下，服用中成药进行改善，比如黄氏颗粒，玉屏风颗粒等。也可以通过食疗的方式进行改善，多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如萝卜，柠檬，火龙果，苹果等，菠菜，猕猴桃等，也可以适当补充蛋白质，比如牛奶，鸡蛋等。