孕吐是真吐还是干呕

　　在现实生活中，我们知道女性在怀孕期间对她们的健康有很大影响，绝大多数孕妇都会出现一些孕妇的不良症状，这将给她们的生活带来极大的麻烦，那么孕吐是真吐还是干呕？

　　孕吐是真吐还是干呕

　　孕吐有真吐也有干呕。在妊娠早期，由于胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素水平升高，一些孕妇会出现妊娠呕吐症状，如恶心、呕吐、头晕、疲劳、嗜睡等，然而，并非所有孕妇都会出现这种情况，据统计，约有50%的孕妇会有明显的早孕反应，而一些孕妇没有明显症状或仅有轻微恶心。还有一些孕妇会有更严重的早孕反应，称为妊娠剧吐。在恶心呕吐的基础上，会出现水电解质失衡、肝肾功能异常、血、尿中酮体等，严重威胁孕妇和胎儿的生命安全。

　　怀孕期间建议孕妇多喝水，补充水分，补充维生素B6和B12，此外，叶酸、铁和锌也能抑制妊娠反应。其次，孕妇需要缓解紧张和焦虑。应注意充分休息，确保充足的睡眠时间。最后，建议孕妇经常吃一些水果，如葡萄、石榴、樱桃等，此外避免剧烈运动，对胎儿不利。

　　怀孕期间对身体要特别重视，当出现不适症状时要及时就医。希望这篇回答可以帮助到您。