动脉硬化是怎样形成的

　　动脉硬化本身是一种系统性疾病，更容易出现在老年人中。这是动脉老化的明显表现，在动脉硬化不断发展的过程中，可能会出现动脉狭窄甚至动脉闭塞。无论是动脉狭窄还是肿瘤样扩张，最终结果都相对严重。那么动脉硬化是怎样形成的？

　　动脉硬化是怎样形成的

　　动脉硬化是一种慢性炎症性疾病，这是一个炎症纤维增生的过程。在这个过程中，斑块可以在血管内膜上形成，导致血管管腔狭窄或血栓形成。目前，斑块形成的原因尚不清楚，但可能是由吸烟、高血压、血脂异常、糖尿病等因素引起的内皮损伤所致。其特征是具有高度特异性的细胞和分子反应，通常被称为诱发因素和危险因素，60%-70%的冠状动脉粥样硬化患者也会患有高血压。

　　对于脑动脉硬化，需要注意生活习惯的改善、经常熬夜、饮酒、压力过大、抑郁等，这些情况都有利于脑动脉硬化的发展。因此，在日常生活中，应该保持积极乐观的情绪，健康的锻炼方式，减少熬夜等不良生活方式。因为高血压、糖尿病和吸烟都非常有利于脑动脉硬化的发生。因此，在日常生活中，控制血压、稳定血糖和戒烟是必不可少的措施。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。