孩子免疫系统紊乱应该怎么办

免疫功能紊乱要及时的补充营养，增加维生素，高蛋白类食物的色素热摄入，多吃海鲜能补充大量的钙铁锌等维生素。，出现这样种病症最有效的方式就是食补，建议你到医院做一个全面检查，看看缺什么维生素，如果缺乏严重也可以适当的药物补充，平时要注意休息，增加户外活动，增加代谢，提升免疫力，多吃蔬菜和水果。

可以通过日常的调理来提高人体的免疫力，多给孩子饮用一些白开水，因为多喝水能使鼻腔和口腔内的黏膜保持滋润，另外白开水对人体的新陈代谢会有很大的帮助，能有效的提高人体的抗病能力和免疫系统，另外免疫系统紊乱的人群，要避免食用羊肉，狗肉，驴肉等性温热的食物。