怎么治肩周炎

　　对于长期在办公室工作的白领来说，最常见的职业病是肩周炎。每天使用电脑很容易引起肩痛，一旦出现肩周炎，就会感到难以忍受的疼痛，影响工作效率。那么怎么治肩周炎？

　　怎么治肩周炎

　　肩周炎可以通过服用药物进行治疗。肩周炎是一种慢性疾病，因此治疗还需要毅力来恢复肩部活动。可口服消炎镇痛药、物理疗法、局部封闭痛点、按摩和康复治疗。将手举过头顶，用健康的手从另一侧拉受影响的手，拉手背，双手交叉放在胸前。目的是帮助患侧和健康侧一起移动，促进肩关节活动，并保持每小时约10分钟。疼痛逐渐缓解后，可以用手做盘旋和爬墙练习，增加活动范围，直到疼痛缓解，肩膀恢复。

　　肩周炎是一种综合性疾病，包括关节囊、肌腱、韧带和骨，是由这些综合因素引起的慢性病。其治疗主要是对症治疗，有句俗话叫五十肩，也就是说，在50岁左右，很容易出现肩周炎。肩周炎有一个最大的特点，即自愈，两年后无需任何药物治疗即可痊愈。因此，在肩周炎的病理过程中，如果疼痛不是很剧烈，可以不吃药，但必须进行功能锻炼，如甩肩、盘旋、爬墙等。如果疼痛非常严重，可以给某些非甾体药物对症治疗。

　　建议患者多休息，避免从事过重的家务劳作，必要时可以通过药物进行缓解。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。