苏打水对高血脂有影响吗

高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者，由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。那么，苏打水对高血脂有影响吗？

苏打水对高血脂有影响吗

高血脂患者不可以喝苏打水。苏打水中的碳酸氢钠与胃酸反应会生成二氧化碳、水和氯化钠。氯化钠是一种钠盐，喝了苏打水后，体内的钠盐增加，血压升高。高血压患者可以喝开水或绿茶，这样不会导致钠盐摄入量增加。高血压患者在日常生活中应限制钠盐的摄入量，同时应避免吃太油腻的食物，还要注意控制体重，适当的进行运动。

血液中的脂肪类，统称为脂质。血浆脂质包括胆固醇、甘油三酯、磷脂、非游离脂肪酸等，它们在血液中与不同蛋白质结合，以“脂蛋白”形式存在。胆固醇大部分由人体自身合成，少部分来自饮食。甘油三酯相反，大部分来自饮食，少部分是人体自身合成的。无论胆固醇升高，甘油三酯含量升高，或两者升高，统称高脂血症。高脂血症的病因基本分为原发性高脂血症和继发性高脂血症两大类。

日常生活，可以适当多吃一点有降脂功效的食物，比如鱼类、水果蔬菜、大蒜、洋葱、鱼油、海参等，让血脂保持在一个正常的水平。希望这篇回答能帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！