肾火旺怎么治疗

肾火旺主要是由于肾虚导致的，与个人的体质和平时的生活习惯有很大的关系，可以通过药物来进行治疗，比如口服滋阴降火类的药物，多吃一些可以调理肾脏的食物，平时注意合理的饮食，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜多喝水，多进行户外运动，增强自身的免疫力。

平时可以多用一些菊花或者是金银花泡水喝，这两种都具有一定消炎的作用，也可以多喝一些其他消炎效果好的茶，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，容易上火的食物也不要吃，可以多吃一些比较清淡的食物，加强身体里维生素的摄入量，也需要多注意多补充一些水分。