月经期头疼怎么回事

月经期是女性一个非常特殊的时期。虽然每位女性都会遇到月经期，但是懂得月经期保健的女性实在是不多的。女性月经期间如果不能做好保健工作的话，就会出现很多身体上的不适，比如月经期比较容易出现头疼。那么月经期头疼怎么回事呢？接下来一起来了解一下吧。

月经期头疼怎么回事

1、生理因素

可能与血清中的雌激素浓度变化有关，月经前后，血清中的雌激素浓度降低，可引起颅内外血管张力过度扩张或收缩，进而发生头疼现象。

2、睡眠不足

月经期头疼可能是睡眠不足引起的，如果女性长期的睡眠不足，不仅会出现乏力的现象，还很容易出现头疼的现象。如果情况严重的话，对心脏和消化系统也是有危害的。另外如果平时生活习惯不好或者是情绪不稳定的话，就很容易导致体内毒素的堆积，引起血管的扩张，进而在月经期的时候就让会头疼。

3、营养不良

减肥而过度节食，容易造成营养不良。进食量少导致水分和盐分不足，不仅四肢无力，还导致脑脊液分泌不足，颅内压降低，因此而引起月经期头疼。另外长期工作紧张、心理压力无法缓解的女性，容易月经期头疼。

4、遗传因素

月经期头疼通常有家族性倾向，专家认为这可能与遗传有关。如果家族中有月经期头疼者，则更应该在生活上避免上述因素的影响。除此之外月经期头疼也可能是辐射引起的。

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