身体发育不良怎么办

在孩子的成长过程中，孩子身体健康发育是家长最在意的事情，这关系到孩子以后的发展，一定不能让孩子输在成长的最初阶段。孩子的成长会有一个正常的范围，如果家长发现孩子的发育比正常情况过低，就属于发育不良，一定要及时的治疗；那么，身体发育不良怎么办？

身体发育不良怎么办

发育不良要多进行体育锻炼，增强体质。体育锻炼不仅可以强身健体，还可以增加体内的生长激素，从而使骨骼生长更加活跃。另外，要保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。早睡早起有利于增加。营养不良患者最重要的是补充营养，但也不能过度补充营养，以免产生一些不良影响。

发育不良多是因为缺乏营养，所以首先要给患者适当的营养。可以多吃含钙量高的食物，如骨头汤、牛奶、海带等；还需要适当补充蛋白质，蛋白质可以促进骨骼生长。另外，患者要保持足够的睡眠时间，只有这样身体发育才能更好。

孩子身体发育不良的原因有很多。当家长发现孩子发育迟缓时，要积极查找原因，根据症状做出最理想的治疗，让孩子尽快恢复正常的生长速度。如果孩子发育迟缓是一种心理疾病，家长可以多陪陪孩子，给予孩子尽可能多的关爱。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。