女生肝火太旺怎么办

问题描述:

我最近总是跟我男朋友吵架,晚上睡觉还总是睡不好,我怀疑我肝火旺盛,女生肝火太旺怎么办?

女性如果出现肝火旺盛,建议可以服用清肝泻火的药物治疗,比如加味逍遥丸或者龙胆泻肝丸都可以。另外还可以针灸,针刺太冲以及足三里,进行泻法。另外就是通过饮食以及运动等方式治疗。多吃新鲜水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,每天保持心情舒畅,尽量不生气,多听舒缓的音乐。