更年期潮热有什么方法调理
问题描述:
我的婆婆现在有更年期潮热的情况,经常失眠,我想要了解一下,更年期潮热有什么方法调理?
答
更年期潮热后可以在中医的指导下,通过服用中成类的药物来进行调理,比如归脾丸、逍遥丸等,当出现更年期潮热时,一定要调整好自己的作息,不要长时间熬夜,要保证每天的充足睡眠,同时要放松心情,不要情绪波动太大。
我的婆婆现在有更年期潮热的情况,经常失眠,我想要了解一下,更年期潮热有什么方法调理?
更年期潮热后可以在中医的指导下,通过服用中成类的药物来进行调理,比如归脾丸、逍遥丸等,当出现更年期潮热时,一定要调整好自己的作息,不要长时间熬夜,要保证每天的充足睡眠,同时要放松心情,不要情绪波动太大。