喝了玉米须水拉肚子怎么回事

　　拉肚子指的是腹泻，喝了玉米须水腹泻可能是由于喝的过多、空腹饮用或者本身就存在胃肠的不适。

　　1、喝的过多

　　玉米须水是一种性质寒凉的食物，如果饮用过多通常会造成拉肚子的症状，建议在日常的生活中适当的喝一些，避免饮用过多。

　　2、空腹饮用

　　对于一些胃肠道比较敏感的人，空腹饮用一些玉米须水，有可能会由于胃内没有食物垫底，从而引起腹泻的症状。

　　3、本身胃肠不适

　　喝玉米水腹泻也可能是患者本身就有胃肠不适的症状，在喝玉米水比较寒凉的食物时就会加重这种症状。一般情况下脾胃不好的人不建议喝玉米水。

　　喝了玉米须水腹泻建议要多注意观察，适当的食用一些温热、清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋汤等，促进玉米需水在体内的代谢，温补肠胃，可在一定程度上改善腹泻的症状。