骑行尾巴骨疼

　　骑行尾巴骨疼可能是由于缺钙、外伤、血液循环不畅等原因引起的，可以通过补充营养、应用药物、充分活动等方式进行治疗缓解。

　　1、缺钙：由于长期饮食不均衡、挑食、偏食、营养不良等原因，可能会导致营养物质摄入不足，造成缺钙，出现骑行尾巴骨疼、骨质疏松、肌肉痉挛等的情况，可以通过补充营养，增加钙元素的摄入，补充人体所需要的营养物质，同时需要注意营养均衡，有利于人体对钙元素的吸收。

　　2、外伤：由于运动强度大、遭受撞击、发生磕碰等原因，可能会导致骨组织受损，造成外伤，出现骑行尾巴骨疼、活动受限、患处红肿等的情况。如果出现疼痛感可以通过应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，促进骨组织的愈合，同时注意休息，减少对患处的不良刺激。

　　3、血液循环不畅：由于长时间保持一个姿势、过度劳累、运动强度过大等原因，可能会导致血液循环不畅，出现骑行尾巴骨疼、肢体酸痛、身体乏力等情况，可以通过充分的活动让肢体得到伸展，使血液流通顺畅。如果身体出现不适感，建议及时前往医院，在医生指导下进行针对性治疗，同时需要注意规律作息，避免熬夜。