茶水放了一夜还能喝吗

　　一般情况下，不建议喝放了一夜的茶水，饮用后有可能会导致身体出现不良反应。

　　茶叶具有清利头目、除烦止渴的功效，茶叶中含有较多的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化。茶叶冲泡后的茶水中含有茶多酚、咖啡因等物质，可以刺激中枢神经，兴奋大脑皮层，起到提神醒脑的作用。茶水在放置一夜后，被称作隔夜茶，茶叶在经过一夜的浸泡后，茶叶以及茶水中已经丧失了大部分营养物质，而且会滋生细菌，产生大量对身体有害的物质，继续饮用后，可能会导致饮用者出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，影响身体健康。

　　建议茶叶冲泡后，茶水尽量在当天饮用完，避免过夜。注意不要空腹饮用茶水，避免影响食物消化吸收。痛风患者不要饮用浓茶，避免影响尿酸排泄，导致痛风相关症状加重。