大便干结拉不出来怎么办

大便干结拉不出来需要咨询医生服用润肠通便的药物进行治疗，服用益生菌调节肠道菌群也能有效缓解症状。每天早晚喝一杯蜂蜜水，顺时针按摩腹部，能够促进肠道蠕动帮助排便，多吃些润肠通便的食物，如香蕉、火龙果等。