喝咖啡后心慌手抖怎么办

问题描述:

我每天早上,都有喝咖啡提神的习惯;今天喝完咖啡后心慌、手抖,请问,喝咖啡后心慌手抖怎么办呢?

喝完咖啡之后心慌手抖,有可能是喝了过浓的咖啡,也有可能是在短期之内喝的过快,导致的心脏、中枢神经兴奋,可以多喝一些温开水促进咖啡的代谢,如果有条件,还可以喝点绿豆水,期间不要过于剧烈的运动,要舒缓情绪,平时注意不要喝浓咖啡,睡前也不能喝咖啡。

咖啡对人的大脑和神经系统有兴奋作用,喝咖啡后心慌手抖考虑是神经系统过度兴奋导致的。可以暂时卧床休息,保持情绪稳定,避免过度紧张,适当的喝一些糖开水或者白开水有助于咖啡代谢。必要的话可以做心电图检查,如果有心律失常或其他异常现象可以服用心得安或稳心颗粒进行治疗。