首次献血需要献多少毫升

首次，献血量建议是200毫升。对于首次献血的患者来说，避免献过多的血，特别是身体比较瘦弱的女士，以免导致血容量减少，机体无法适应出现不适的情况。建议献血前应注意适当多喝水，避免进食油腻的食物，献血后应注意休息，增加营养摄入。特别需要注意的是，女性还要避开生理期和感冒期间进行献血。

首次献血大多数都是400毫升，女性也可以选择200毫升，目前大多数的异物献血都是400毫升，400毫升属于一个血。临床在静脉输液使用血液的时候，也大多数选择使用400毫升，所以说目前献血也是400毫升。正常人每次献血400毫升，不会对正常的身体健康产生影响。