吃什么可以排便

问题描述：

总是经常出现便秘的现象，都说吃香蕉能改善便秘，但是我吃了香蕉也没有什么改善，我想了解下便秘吃什么最快排便？

答

您好，便秘一般情况是通过口服药物的方式来慢慢的治疗，要注意在生活中需要多喝水，这样可以让身体内的肠胃更加水润，进而就可以更加容易排便，也可以多吃一些香蕉以及苹果，这样就可以达到通便的效果。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。