白萝卜泡水喝的作用和功效

问题描述:

我自己老是上火,家里人说可以多吃白萝卜,来让身体恢复,那么,白萝卜泡水喝的作用和功效是什么?

白萝卜水的做法很简单,其实就是把白萝卜煮水而已。冬季多喝白萝卜煮水,能够起到化痰降气、止咳平喘的作用。煮水还能起到杀菌的作用,冬天多饮用还能预防感冒的发生,所以通常建议冬天多喝白萝卜煮水,能够杀菌、预防感冒的发生。白萝卜煮水还能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎作用,能增强机体的免疫功能。