眼睛疼吃什么

　　眼睛痛可以多吃富含蛋白质的食物、富含矿物质的食物，以及在医生指导下服用药物如罗红霉素片、阿莫西林胶囊等帮助消炎治疗。

　　1、富含蛋白质的食物

　　眼睛痛可以多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质的食物，可以补充营养物质，改善眼部不适的情况。

　　2、富含矿物质的食物

　　如果眼睛痛，可以多吃大蒜、蘑菇、芝麻等保护视神经气管的食物，因为这些食物中含有丰富的硒，吃了可以保护视力。

　　3、服用药物

　　眼睛痛可能是睑腺炎、结膜炎等导致，可在医生指导下服用药物如罗红霉素片、阿莫西林胶囊等帮助消炎治疗。

　　此外眼睛痛还可以在医生指导下局部进行眼睛的热敷或者按摩，促进眼睛的血液循环。在日常生活中要注意用眼和用眼卫生，避免长时间看手机、电脑屏幕，从而减少眨眼的时间。