口腔溃疡缺少什么

维生素。另外，还与心情、休息时间、饮食搭配等各种因素有关，非常容易发病。新鲜果蔬汁及适量饮用新鲜果蔬，缓解口腔不适。建议多吃富含维生素的水果和蔬菜，保持嘴巴清洁，饮食方面不要吃辛辣刺激的东西。老口腔溃疡可能是由体内维生素不足引起的，但也不排除是锌缺乏、上火、免疫系统低下引起的。