水水嫩嫩女儿身-皮肤的护养

皮肤是我们最大的感觉器官，我们正是通过皮肤与外界环境建立了联系，皮肤能够让我们感觉到温度、压力、疼痛，让我们实实在在感觉到物质世界的存在和扩张。当然，更重要的是，它是我们美丽最主要的组成部分，它的成败往往关系到美丽与我们本身之间的距离有多远。o中性皮肤：天生丽质也不能掉以轻心

在对皮肤进行护理之前，一定要认真分析皮肤，只有知道皮肤是何种类型，才能针对性地采取相应的对策。严格说起来，要确定自己的皮肤类型并不是一件容易的事情，必须请师通过皮肤分析、皮肤测试和脸部按摩才能确定。但我们还是有一些简单的方法，可以进行一个比较粗略的分析，因为每种类型的皮肤都有典型的特征。先用洗面奶彻底清洁脸部，在清洁的时候需要注意，要小心地清洗掉洗面奶，以防残留的冼面奶影响皮肤。不要在脸上涂抹润肤膏、洗剂或者是脸部的护肤水，就这样让你的皮肤保持10分钟。在这10分钟里，你不能喝咖啡或其他的酒精饮料，更不能吸烟，耍利用这段时间完成你内心的镇静。然后，你站到镜子前面，开始观察和触摸你脸部的皮肤。

中性的皮肤通常被认为是正常的皮肤，这种皮肤的皮脂腺和汗腺工作均衡，毛孔小到几乎看不见，皮肤的水分和张力均衡，触摸时会感到有轻微的弹性，脸颊供血很好，呈淡红色，没有扩张的小血管。如果是在月经期间或者是排卵期，脸下部三分之一的地方会出现脓疱，但不必担心，这是由激素引起的正常现象，这些不洁物很快就会消失掉，并不需要专门治疗。

对于女性脸部的皮肤来说，早晚的护理是最为重要的。首先在清楚了你的脸部皮肤类型后，就要根据皮肤的特征，选择合适的护理方法。相比较晚上对皮肤的护理，早上的护理则更为重要。尤其是职业女性，既要注意护理自己的皮肤，又要注意避免因为延误时间而迟到，所以耍认真对待自己的作息。晚上睡觉的时候不能太晚，这样早晨才能够提前起来，从而留有足够的时间呵护自己的皮肤。慢工出细活，这绝对是护养皮肤的不二法门。

人的皮肤类型不同，并不是所有的女性在早晨都需要使用洗面奶，但从我个人的经验出发，觉得大家还是尽量能够坚持使用比较好。经过一夜的睡眠，皮肤在夜间势必会分泌出油脂、汗液和死去的角质细胞等，而油性或者干性皮肤的女性则更为严重。在使用洗面奶之前，要先将手用水打湿，然后用手蘸一些洗面奶，轻轻涂抹到脸、脖子和胸前，洗面奶能够祛除皮肤的分泌物。再用温水将毛巾浸湿，擦掉脸上的洗面奶，把毛巾轻轻压在脸上，一直保持10分钟。这样，通过毛巾上水的热量就能够让你的脸部放松，刺激脸部的供血。最后，把一块新的药棉沾满适用于正常皮肤的脸部护肤水，并且在脸上轻轻涂匀。护肤水有消毒和兴奋作用，但是千万注意不能含有酒精。早晨除了使用冼面奶和护肤水外，还要经常上一遍护眼膏，就是轻轻将护眼膏叩到眼部，在白天你还可以使用一些比较适宜皮肤的日霜。也有-些专门的24小时的护理膏，既可以白天使用，也可以在夜间使用。

而晚间的皮肤护理工作，首要的就是卸妆。首先在购买眼部卸妆洗液时，一定要购买不合油的。用一块药棉蘸一点儿卸妆洗液清除眼部的妆，从眉毛往下滑过眼睑，在此过程中注意千万不要使劲摩擦，因为这样会很容易引发眼睛发炎。再取出一块药棉，用水蘸湿以后开始清除你的唇膏，要是你平常所用的唇膏颜色比较艳，那我建议你可以在药棉上涂一些洗面奶。夜间清洁脸部的过程和早晨几乎差不多。最后，把一块新的药棉蘸满适用于正常皮肤的脸部护肤水，并且在脸上轻轻涂匀。在清洁完成之后，你需要在眼睛周围涂抹一些护眼膏，眼睛毫无疑问是脸部最敏感的地方。在涂抹护眼膏时，注意千万不要摩擦，以免擦出皱纹。接着，把润肤膏涂抹到整个脸上、脖子上和胸前。

注意早晚护理以外，女性每周应该用一次清洁膏彻底清洁自己的皮肤。像平常一样，晚间先用洗面奶清洁你的脸，然后用一些清洁膏均匀抹到自己的脸上、脖子上和胸前。要想加强效果，你还可以用一个脸刷将清洁膏涂到脸上，但是在刷的时候不要太过用力，并且不要超过3～5次，之后用一块浸透温水的毛巾将清洁膏擦干净即可。在这里我还要向大家推荐膏质或胶质的保湿面膜，这种面膜一般在药店都有售，含有丰富的维生素A、维生素E和自然保湿素。先从下巴中间开始将面膜抹在脸上，在抹的时候要注意避开眼部，以免面膜中的油性物质使眼睛发炎。在使用面膜期间，为了让眼睛尽可能放松，你也可以用浸过眼睛洗液的药棉垫盖在眼睛上。另外，每隔4～6周你应该祛一次角质，祛角质就是去掉皮肤最表面的角质层，这样能够让皮肤更好地透气，更有吸收力，更柔软。具体的方法是先清洁脸部，然后抹上祛角质膏，保持约10分钟，让它渗入皮肤，在经常出现粉刺的鼻翼和下巴处，要用角质膏轻轻按摩皮肤，这样可以加强角质膏的作用，然后用一块湿黏胶纤维海绵或者温的药棉将祛角质膏擦掉，用三块温湿的毛巾将脸擦洗干净以后，就达到了彻底清洁的目的。在擦洗干净以后，再用一种面膜膏镇静肌肤即可。