怀孕了不能吃什么

您好，怀孕期间，准妈对能量、蛋白质、矿物质(钙、铁、碘等)、叶酸的需要量增加，对自身健康和胎宝宝发育至关重要。不能吃生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决，不妨咨询医生，请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。需要说明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物，也不用过于担心，一般并无大碍。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，怀孕期间只要本身没有异常反应，妊娠过程完全正常，没有绝对不能进食的食物。但是，如果在怀孕期间经常出现下腹部酸痛不适感，或者是有阴道异常出血的孕妇，饮食中就需要格外注意：不能进食寒凉性质的食物，如螃蟹、甲鱼、冰镇食物；不能进食具有活血作用的食物，如山楂。同时，孕妇需要注意尽量减少高盐、高脂食物的摄入，不要进食过多的甜食。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。