早上起来浑身酸痛怎么回事

早上起来浑身酸痛与运动量过大有关，运动量过大会导致肌肉疲劳、肌肉劳损、乳酸堆积，入睡后乳酸代谢和排出相对减慢，醒来之后就会出现浑身酸痛的症状。浑身酸痛也不排除病毒感染，患有病毒性感冒、流感时也会出现全身肌肉酸痛的症状。建议多休息，泡一泡热水澡，有感冒症状时要进行抗感冒治疗。