脖子上有个像包一样的东西好像是淋巴结怎么办

考虑身体存在炎症的可能性，或者存在甲状腺结节淋巴结节，应该及时到医院内分泌科就诊，进行针对性的检查，明确诊断后对症治疗，具体治疗方案需要结合检查结果来进行确定，日常生活当中多饮水，保证良好的作息习惯，避免暴饮暴食，饮食要有节制，更加有利于身体健康，定期体检，观察身体状态。