小腿左侧筋疼怎么解决

　　小腿左侧筋疼可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法解决。

　　1、物理治疗

　　由于剧烈运动后会产生乳酸沉积或者是急性劳损，可以在休息一会后进行局部热敷，促进血液循环，减缓疼痛。

　　2、药物治疗

　　可能是由于腰椎间盘突出症引起的，神经根受到刺激，产生异常的放电，从而出现小腿筋疼的情况，可以在医生的指导下服用消炎止痛的药物，比如甲钴胺胶囊或者静滴甲钴胺注射液等。

　　3、手术治疗

　　在肌肉撕裂的情况下，一般采用开放式手术，将撕裂的肌肉进行缝合，再用石膏进行外固定，在固定的过程中，尽量让受伤部位的肌肉保持松弛，固定时间一般为3到4周。肌肉撕裂病人应在床上躺下，并将受伤的腿抬高，以避免二次伤害。

　　除此之外，患者还可以通过保暖的方式来解决小腿左侧筋疼，平时多注意休息，避免过度疲劳，保持良好的坐姿，但不能久坐，适当地站起来走走。建议患者可以到医院检查，在医生的指导下，根据病因进行治疗。