新冠转阴如何防止复阳

  新冠通常指新型冠状病毒感染。通常可采取做好口鼻防护措施、保持营养摄入充足、适量运动等方式防止复阳。

  1、口鼻防护措施

  在环境温度比较低、空气比较污浊或人员聚集比较多时,通过戴口罩的方式做好口罩防护措施,有利于减少接触新型冠状病毒,防止复阳。

  2、保持营养摄入充足

  还可以通过保持饮食结构合理的方式,使营养摄入比较充足,提高抵抗力、免疫力,进行防止。

  3、适量运动

  还可以根据身体条件,适当进行慢跑、游泳、瑜伽等运动,提高体质、增强抗病能力,预防疾病。

  另外,保持所处环境通风、清洁,也有利于预防该疾病。