献血会导致免疫力下降吗

　　献血不会导致免疫功能不会下降，献血时捐献的是外周血管内的血液，定量献血不会影响到身体的免疫力。

　　人体的红细胞平均寿命大约为120天，所以人体内每天都会有大量的衰老的红细胞死去，在献血的时候，人体的红细胞数量会下降，这会对骨髓造成一定的刺|激，从而导致体内的红血球的释放量增多，并不会影响到机体的免疫力。

定量的献血并不会影响机体的免疫力，还可以促进机体的造血功能，促进机体的新陈代谢。献血固然是一件好事，但也不是每个人都能献血的，比如产妇、孕妇、月经期女性、特殊疾病等，所以献血要看个人的体质。

　　在献血后要注意注意保护针口避免感染，尽量避免高强度的工作、不要进行剧烈的运动、保证充足的睡眠。饮食上要注意避免食用辛辣刺激的食物，多吃绿色蔬菜、肉蛋奶等补充身体营养。