猪油影响血压吗

问题描述:

我的血压偏高,家里有用猪油炒菜的习惯,想了解一下猪油影响血压吗?

猪油对于血压高是有影响的。猪油往往是饱和的脂肪酸,对于血脂来说,容易加重血脂的紊乱,而血脂异常,加重了动脉粥样硬化性疾病的发生与进展,而动脉粥样硬化,会造成血管的硬化,血管的硬化又会造成血压的升高。所以对于高血压患者来说,建议低盐低脂饮食,建议戒烟,限酒,适当的运动,保持乐观积极向上的生活态度。