老人失眠是什么原因引起的

问题描述:

这段时间我的奶奶在睡觉时经常失眠,精神状态不好,老人失眠是什么原因引起的?

老人失眠是可能是因为年龄因素引起的,也可能是因为心理过度紧张或者焦虑引起的,另外也不排除是因为环境因素或者身体疾病导致的,比如高血压、糖尿病等,老人失眠可以通过调整自己的心态,不要过度紧张或焦虑,也可以通过睡前泡脚来缓解,如果得不到缓解,可以遵医嘱使用安神的药物来治疗。