您的位置:首页 > 健康问答 > 头发 > 何首乌的正确吃法何首乌的正确吃法分类: 健康问答•2023-09-23 23:23:03问题描述:我头发不是特别好,又干枯又干燥,朋友说可以吃一些何首乌,请问何首乌的正确吃法是什么?答 您好!何首乌可以切成小块泡水喝,也可以用其泡酒喝,也可以打成粉末装胶囊吃,建议何首乌最好搭配黑豆一起吃。一般来讲,何首乌的毒性反应与剂量正相关,即服药剂量越大,持续时间越久,越有可能发生肝损伤等副作用。所以一定要在中医师的辨证论治指导下,按量服用。在制作的是要需要注意:1、何首乌不能和猪肉、羊肉及无鳞鱼、萝卜、葱、蒜一起食用。2、煮何首乌的时候注意不要用铁器。