腰椎间盘突出可以趴着睡吗
问题描述：
晚上喜欢趴着睡觉，但是患有腰椎间盘突出，腰椎间盘突出可以趴着睡吗？
答
腰间盘突出的病人最好不要趴着，俯卧位时间太长，会导致病情加重。可以采取侧躺的姿势，侧卧位可以使肌肉和韧带得到放松。软组织放松时，椎体间隙内的压力会降低，从而使髓核向后纳，不会对神经造成压迫。腰间盘突出的患者在自行治疗后，不能得到很好的改善，需要及时就医。