甲流和乙流多吃什么

问题描述:

你好医生,我想咨询一下得了甲流和乙流多吃什么?

A型血和B型血的人有着不同的免疫性,所以他们的饮食也应有所区别。A型血的人要多食用海洋生物,特别是扁豆类食物,比如豆腐,豆浆,以及素面条这类的淀粉类的食物,这些都能帮助血液循环。此外,为了获得足够的免疫营养,鱼肉,蔬菜,水果,绿叶蔬菜等食物也是必不可少的。B型血患者也要多吃蔬菜水果,但也要特别注意摄入具有良好营养价值的食物,比如豆类,鱼,牛奶,鸡蛋等。这些食物含有丰富的营养,能够使身体免疫力提高,并有助于增强血液循环,减少感染。此外,应尽量不吃含有大量动物脂肪的食物,以免使身体更加虚弱。