尿酸高能吃银耳吗

尿酸高容易引起痛风及关节炎等疾病，俗话说“控制治病，先从饮食入手”。银耳富含多种黏多糖，有助于控制尿酸水平，适当食用可以帮助降低尿酸，减轻痛风症状。银耳有助于促进肾脏的健康，具有抗氧化和抗炎的特性，能帮助排毒，对尿酸偏高方有助益。银耳具有清热解毒的效果、降低血液中尿酸，抑制尿酸转化酶的活性，可以有效降低尿酸水平。正确食用才能发挥银耳的功效，尤其是尿酸偏高的人，摄入量更要控制好。食用银耳时要在服用药物后2小时才可以进食，并且要做到适量，避免将银耳与其它药物混服。此外，每周服用银耳的次数也要控制，不能过度，因为过量摄入会中毒，还会影响降低尿酸的效果。最后，病人应当遵医嘱，尽量多吃一些低盐低脂食物，多做运动。在服药期间，合理食用银耳，可以帮助降低尿酸水平，有助于病情的改善。