甲流乙流症状吃什么

患有甲流乙流的患者需要注意规律饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、芹菜、青豆、苹果、香蕉等，营养素丰富，能促进免疫系统正常运行，有利于身体康复。同时，也可以吃一些高蛋白食物，如豆腐、鱼、虾、鸡等，能提供充足的营养，保护患者的免疫系统。此外，可多饮热水，有助于排出体内毒素，改善患者的健康状况。另外，患者还可以多饮新鲜果汁，但最好自己榨取，比如苹果汁、胡萝卜汁等，其中的营养物质可以很好地补充体内的维生素和矿物质。同时，要远离油炸食品，戒烟戒酒，少吃肉类，多吃蔬菜，少吃咸鱼，多吃素食，以及注意保持良好的生活习惯，保持心情舒畅，才能取得良好的治疗效果。