痛风尿酸高怎么办
问题描述：
你好医生，前段时间我在医院检查出痛风和尿酸高，想咨询一下痛风尿酸高怎么办？
答
痛风尿酸高的患者应该注意饮食和生活习惯，减少脂肪和高热量食物，合理搭配膳食，适量增加蔬菜水果，增加高纤维食物的摄入，平衡营养，尽量减少摄入盐分和饮盐。避免过度摄入酒精和消化性糖分，注意控制体重，定期运动，合理控制血 清尿酸，每天服用痛风药物防止疼痛发生或掩盖其症状。另外，还可以利用红葡萄酒、亚麻籽油等人体有益重要的营养， 不但能够减少尿酸的沉积，可以改善细胞的活性，抑制炎症状态，减少疼痛的程度。