肺功能失常吃什么调理

在日常生活中部分人患肺功能失常疾病，给患者的身体造成了极大的伤害，也给生活带来了很大的不便，日常调理能够有效减轻患者的症状。那么肺功能失常吃什么调理？

肺功能失常吃什么调理

1、运动后胸闷气促。肺功能不好的话，活动后容易胸闷、气促。2、右脸颊长痘痘。右脸颊代表肺。如果右脸颊长痘痘，可能是肺部功能失常。因此，平时生活中要注意提高肺功能。

平时要积极参加运动，适量出汗，如长跑、游泳、打球、挺胸运动等。长期坚持锻炼，可以大大提高肺功能，保持身心健康。因此，饮食上也要规律饮食调节肺功能。肺功能异常的人，建议多吃滋润肺、清洁肺的食物，如萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等。此外，还可用雪耳、莲子、百合、排骨汤等药材制成清肺汤。平时工作忙的话，也可以把罗汉果切片用热水提取饮用。此外，还可以每天坚持喝具有润肺功效的枸杞茶。

一定要注意睡眠有足够时间。多喝白开水，多吃清淡食物。希望这篇回答能帮助到您！