四大美白指压法

(1)减退天生深肤色指压法

用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好；然后在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。每天各重复6次即可。

(2)减退晒黑肤色指压法

用示指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做5次。

(3)去汗斑指压法

用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次6秒；再用示指及无名指按眼肚位；然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次六秒；最后再轻按眉尾至太阳穴位置。每天重复10次即可。

(4)去斑点指压法

用左手示指腹按右手肩与臂之间的凹点，按3秒停1秒。左右手交替做，重复6次。